为更加深入地帮助同学们了解养生方面的知识，食尚养生协会于2016年11月9日在东教学楼一层一阶举行了以“收获健康，体味快乐”为主题的冬季养生讲座，协会成员以及食品工程系大一学生参加本次讲座。

本次讲座由协会指导老师、食品工程系田艳花老师主讲，田老师从“立冬”节气讲起，首先阐述了养生的重要性，随后田老师又从生活起居、饮食等方面向同学们介绍了冬季养生的注意事项，如多吃温性食物，多饮下火茶，适量运动等。

此次讲座的开展，不仅使同学们更加的了解了养生的重要性，而且也有助于帮助大家形成良好的生活习惯，让同学们更加健康的度过寒冬。